Σήμερα θα σας πω για τα οφέλη της μαγειρικής σόδας στην υγεία, ποιες είναι οι συνιστώμενες ημερήσιες δόσεις και τι πρέπει να προσέχετε...Υπάρχει μεγάλος αριθμός πραγματικών κινδύνων της μαγειρικής σόδας! ΘΑ ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΑΥΤΟΥΣ ΣΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΕΚΠΟΜΠΗΣ... Η
μαγειρική σόδα είναι γνωστή σε όλους.Είναι μέρος κάθε νοικοκυριού.
Μπορείτε να το πάρετε από το στόμα, με το δέρμα ή ακόμα και σε παρασκευάσματα για χρήση στο σπίτι.
Η μαγειρική σόδα ονομάζεται επίσης διττανθρακικό νάτριο. Ο χημικός τύπος της μαγειρικής σόδας, ο οποίος ονομάζεται επίσης τύπος διττανθρακικού νατρίου, είναι NaHC03. Αυτή η φόρμουλα μαγειρικής σόδας
αντιπροσωπεύει τη σύνθεσή της από ιόντα νατρίου και διττανθρακικά ιόντα. Γνωστή για τα αλκαλικά της αποτελέσματα.
Στην κλίμακα οξύτητας, η μαγειρική σόδα βρίσκεται κάπου στο νούμερο 9, που είναι ένα αλκαλοποιητικό μέσο, πράγμα που σημαίνει ότι όταν αρχίσουμε να τη λαμβάνουμε στο σώμα, μειώνει το επίπεδο οξύτητας.
Έχει αντιική, αντιβακτηριδιακή και αντιμυκητιακή δράση.
Η μαγειρική σόδα είναι γνωστό ότι βοηθά στην εξουδετέρωση του οξέος και στη βελτίωση της ισορροπίας του pH του σώματος. Συχνά χρησιμοποιείται για να καταπραΰνει τη δυσπεψία, όπως
η παλινδρόμηση οξέος ή η καούρα. Ωστόσο, δεν πρέπει να το παίρνετε για περισσότερες από 14 ημέρες στη σειρά και δεν πρέπει να παίρνετε περισσότερο από μισό κουταλάκι διαλυμένο σε 200 ml νερό, κάθε μέρα!
Αυτή η κατάσταση βοηθάει αν έχετε αυξημένη συγκέντρωση στομαχικού οξέος! Αν έχετε χαμηλό επίπεδο, που πιθανότατα έχετε, δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε...
Η μαγειρική σόδα μπορεί να μειώσει τον μυϊκό πόνο και τη χρόνια κόπωση.
Είναι κατάλληλο για όλους όσους ασχολούνται καθημερινά με αθλητικές δραστηριότητες ή βαριές σωματικές προσπάθειες.Κατά τη διάρκεια βαριών σωματικών προσπαθειών παράγεται γαλακτικό οξύ στους μύες.
Αυξάνει το επίπεδο οξύτητας στα αιμοφόρα αγγεία και τους μύες Η μαγειρική σόδα μειώνει την οξύτητα και έτσι διευκολύνει τις σωματικές προσπάθειες.
Εάν έχετε τακτικά βουλωμένη μύτη, φλεγμονή των κόλπων, ρινίτιδα... Μπορείτε να παρασκευάσετε ένα διάλυμα με βάση τη μαγειρική σόδα και να εισπνεύσετε... Με αυτόν τον τρόπο, μειώνετε τη φλεγμονή και βοηθάτε τους ανώτερους αεραγωγούς να περνούν καλύτερα
. ανακατέψτε 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 200 χλιαρό νερό. Χρησιμοποιήστε μια σύριγγα...
Πιέστε ελαφρά το ένα ρουθούνι Βάλτε λίγο διάλυμα στο άλλο Αφήστε το να στεγνώσει και επαναλάβετε τρεις φορές. Μόλις γίνει, ακολουθήστε την ίδια διαδικασία με το άλλο ρουθούνι.
Οι πέτρες στα νεφρά είναι σκληρές αποθέσεις αλατιού και μετάλλων που σχηματίζονται στα νεφρά. Όταν τα ούρα συγκεντρώνονται, τα μέταλλα κρυσταλλώνονται και κολλάνε μεταξύ τους.
Δεδομένου ότι οι πέτρες στα νεφρά συνδέονται με υψηλά επίπεδα οξέος στα ούρα, η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει να γίνουν τα ούρα λιγότερο όξινα. Βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού
πέτρες στα νεφρά και στη διάλυση των υπαρχόντων.Η μαγειρική σόδα βοηθά στη θεραπεία των μυκητιασικών λοιμώξεων των ποδιών, και στη φυσική ανακούφιση από τα ηλιακά εγκαύματα.
Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες, 1 μικρή κουταλιά νερό και 1 μικρή κουταλιά μαγειρική σόδα, κάνουμε μια πάστα και απλώνουμε στις πληγείσες περιοχές.
Γνωρίζατε ότι η ουρολοίμωξη είναι η νούμερο 1 λοίμωξη που παθαίνουν οι άνθρωποι; Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2017, σημειώθηκε ότι η μαγειρική σόδα, εάν ληφθεί για 4 συνεχόμενες εβδομάδες, μείωσε τα ηπιότερα συμπτώματα
ουρολοιμώξεων .
Η μαγειρική σόδα επιταχύνει την επούλωση των στοματικών ελκών.Ένας από τους τρόπους επούλωσης είναι η εφαρμογή πάστας μαγειρικής σόδας. Η βασική φύση αυτού του συστατικού προστατεύει την ευαίσθητη
βλεννογόνο μεμβράνη του στόματος από τραύματα και καταστρέφει τα βακτήρια. Για τη θεραπεία των ελκών, εφαρμόστε πάστα μαγειρικής σόδας πολλές φορές την ημέρα. Μια άλλη επιλογή είναι να διαλύσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
σε 1/2 φλιτζάνι ζεστό νερό και ξεπλύνετε το στόμα σας με το διάλυμα Η μαγειρική σόδα είναι επίσης χρήσιμη όταν πρόκειται για την αφαίρεση της δυσάρεστης οσμής του σώματος Βοηθά στην απορρόφηση του
ιδρώτα και της υγρασίας από το δέρμα και οι αντιβακτηριδιακές της ιδιότητες σκοτώνουν τα βακτήρια που αυξάνουν τη δυσάρεστη οσμή του σώματος.
Τα αντικαρκινικά φάρμακα και η χημειοθεραπεία προκαλούν μια σειρά από παρενέργειες.Μερικές από αυτές τις παρενέργειες περιλαμβάνουν προβλήματα με το στόμα και το λαιμό. Υπάρχουν φάρμακα χημειοθεραπείας που χρειάζονται
αλκαλικές συνθήκες, ενώ άλλα γίνονται τοξικά σε όξινο περιβάλλον. Εάν εμφανιστούν αλλαγές στο λαιμό και στο στόμα μετά από παρενέργειες της χημειοθεραπείας, ξεπλύνετε το στόμα σας με ένα μείγμα από 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα, 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
και 1 /8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό Για να αντιμετωπίσετε την ακμή και τα σπυράκια, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με αρκετό
νερό ώστε να σχηματιστεί μια πάστα. Απλώστε το στις πληγείσες περιοχές και αφήστε το να καθίσει για δύο λεπτά πριν το ξεπλύνετε με κρύο νερό.
Η μαγειρική σόδα βοηθάει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής και απομακρύνει την πιτυρίδα Βάλτε το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε στην παλάμη του χεριού σας και ανακατέψτε 1 μικρή κουταλιά μαγειρική σόδα Ανακατέψτε και βάλτε τη στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής Ξεπλύνετε μετά από λίγα λεπτά Ανακατέψτε
ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με χυμό λεμονιού. Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το να καθίσει για τρία λεπτά
πριν ξεπλύνετε με νερό. Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία μία φορά την εβδομάδα Πότε δεν πρέπει να λαμβάνεται μαγειρική σόδα Καταρχήν δεν συνιστάται η μακροχρόνια κατανάλωση!
Εάν αρχίσετε να παίρνετε μαγειρική σόδα από το στόμα, πρέπει να ξεκινήσετε με τη μέγιστη ημερήσια δόση 1/2 μικρή κουταλιά σε 200 ml νερό. Εάν η κατάσταση είναι καλή
για περίπου 7 ημέρες, μπορείτε να αυξήσετε την ημερήσια δόση σε 1-1,5 μικρές κουταλιές .
Δεδομένου ότι η μαγειρική σόδα περιέχει μεγάλες ποσότητες αλατιού, όλοι όσοι έχουν καρδιακές παθήσεις και υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή.
Σε πιο ήπιες καταστάσεις με τα νεφρά, η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει, ωστόσο, η υπερβολική πρόσληψη μαγειρικής σόδας μπορεί να βλάψει τα νεφρά!
Όταν το παίρνετε εσωτερικά ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ: Λήψη μείγματος μαγειρικής σόδας και νερού στο οποίο η μαγειρική σόδα δεν έχει διαλυθεί εντελώς.
Η υπερβολική ποσότητα μαγειρικής σόδας μπορεί να διαταράξει την οξεοβασική ισορροπία του σώματος, οδηγώντας σε ναυτία, έμετο ή/και πόνο στην κοιλιά. Σπάνιες περιπτώσεις υπερβολικής δόσης
μαγειρικής σόδας οδηγούν σε επιληπτικές κρίσεις, κώμα και θάνατο. Περιέχει νάτριο - 1.259 χιλιοστόγραμμα σε ένα κουταλάκι του γλυκού - επομένως οι μεγάλες δόσεις δεν είναι ασφαλείς. Οι υψηλές δόσεις μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση
και να προκαλέσουν πρήξιμο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υπερφορτώσει την κυκλοφορία και να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια. Εάν έχετε οίδημα, ηπατική νόσο, νεφρική νόσο ή υψηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να αποφύγετε τη λήψη του εσωτερικά. Επίσης, θα πρέπει να αποφύγετε την κατανάλωση εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε
. Εάν έχετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Εάν δεν μπορείτε να έρθετε στο ιατρείο μου για θεραπεία, μπορείτε να κανονίσετε τις ιδιωτικές τηλεφωνικές συνεννοήσεις μου. Τα τελευταία 15 χρόνια, συμβουλεύω ανθρώπους
από περισσότερες από 100 χώρες σε όλο τον κόσμο σχετικά με τις καλύτερες φυσικές μεθόδους θεραπείας. Οι διαβουλεύσεις πραγματοποιούνται στο Κροατικά ή Αγγλικά.
No comments:
Post a Comment